Спелеотерапия для детей

Спелеотерапия — особый метод лечения, в основе которого лежит микроклимат солевых пещер, воссозданный искусственным путём. Такой способ укрепить и оздоровить организм популярен среди взрослых и детей во всём мире. Когда можно применять солевую терапию для детей, безопасна ли она? Есть ли противопоказания?

В чём разница между галотерапией и спелеотерапией?

Польза особого воздуха в солевых пещерах давно известна людям. Не зря близ солевых месторождений расположено множество оздоровительных курортов. Польза от вдыхания ионизированных паров соли так велика, что по сей день такой микроклимат используется для профилактики и лечения недугов, связанных с дыхательной системой. Это и есть спелеотерапия. Чем же этот метод отличается от галотерапии? Несмотря на то, что сейчас эти два термина вполне могут заменять друг друга, различие между ними имеется. Спелеотерапия является лечением в естественной среде — пещерах и шахтах, в этих местах круглогодично поддерживается условия с оптимальным уровнем влажности и температуры воздушной среды. Но у такого метода есть минус — до пещер или шахт сложно добраться.

Такая терапия доступна немногим, поскольку большинство пещер расположены в Азербайджане, Беларуси, Румынии и Польше. Жителям других стран придётся потратить приличное количество времени и денег, чтобы добраться до них.

В прошлом веке учёными был искусственно создан микроклимат солевой шахты в обыкновенном помещении. Таким образом и возникла так называемая соляная комната, она же спелеокамера. Это обычное пространство, в котором стены покрыты пластинами спрессованной соли. Благодаря современным системам вентиляции, имеется возможность воссоздать правильную циркуляцию воздуха. Терапия в галокамере невозможна без применения специального оборудования.

Галотерапия, популярная во всём мире, является методикой лечения ряда заболеваний посредством искусственно созданных условий, максимально приближенных к естественной среде пещер. В соляных комнатах облицовка играет скорее декоративную роль, в основе же оздоровления лежит ионизированная солями натрия среда.

В чём польза галотерапии для ребёнка

Главная польза спелеотерапии заключена в очищении органов дыхания. Дети, находящиеся в соляной комнате, дышат ионами натрия, которые насыщают каждую клеточку организма. Такая терапия помогает улучшить кровообращение в лёгких и очистить бронхи от пыли, болезнетворных бактерий, вирусов. Поэтому галотерапия показана при различных болезнях органов дыхания аллергического или инфекционного характера.

Посещение соляных комнат полезно и для укрепления иммунитета. Ионы натрия, которыми насыщен воздух помещения, способствуют укреплению организма для успешной борьбы с вредными микроорганизмами. Это одна из причин, по которой спелеотерапия необходима детям, часто болеющим простудой или гриппом.

Ещё один аргумент в пользу галотерапии — помощь в борьбе с кожными заболеваниями, особенно это касается акне, дерматита и остальных патологий кожных тканей. Процедуры в соляной комнате улучшают кровоснабжение и кислородный обмен в коже, улучшая её регенеративные качества. Регулярная галотерапия может помочь избавиться от заболеваний кожи без использования препаратов.

Соляная комната для детей: показания

У каждой врачебной процедуры имеются показания и противопоказания, спелеотерапия не является исключением из этого правила. Перед тем, как отправлять ребёнка в соляную комнату, необходимо посетить врача. Спелеокамера будет полезна:

• для профилактики ОРВИ;
• при болезнях лор-органов;
• при аллергии;
• для избавления от кожных заболеваний;
• при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• при нарушениях неврологического характера (тревожность, раздражительность, агрессивность, бессонница).

Врач осмотрит ребёнка, назначив при необходимости анализы и обследования. Стоит помнить, что даже если раньше для посещения спелеокамеры не было противопоказаний, со временем они могут появиться. Так что, если был большой перерыв между процедурами, следует повторно обратиться ко врачу, чтобы потом не пришлось бороться с возможными осложнениями, к которым может привести терапия.

Галокамера для детей: противопоказания

Поход в соляную комнату не всегда безопасен для детей. Особая среда внутри галокамеры может навредить здоровью ребёнка при наличии ряда заболеваний. Есть случаи, когда детям категорически противопоказана спелеотерапия. Итак, когда не стоит прибегать к этой терапии:

• при обострении инфекционных болезней;
• при туберкулёзе;
• если имеются злокачественные новообразования;
• при обострении любых заболеваний кровеносной системы;
• если имеется ряд психических расстройств.

По этой причине посещение врача перед процедурой обязательно.

Как себя правильно вести в спелеокамере

Посещение соляной комнаты рекомендовано детям старше трёхлетнего возраста. Для малышей младше 3 лет необходимо согласовать возможность применения спелеотерапии со врачом. Лечение в галокамере занимает много времени и длится до 20 сеансов. Курс стоит повторять раз в полгода. При каждом посещении спелеокамеры необходимо соблюдать следующие правила:

1. Дети в возрасте до 7 лет не должны оставаться в камере одни.
2. Детям можно играть или тихо сидеть.
3. Бегать и шуметь нельзя.
4. В соляной комнате нельзя трогать руками глаза и особенно тереть их, иначе можно получить ожог.
5. Ребёнок не должен спать.
6. Находиться внутри галокамеры можно только в одежде, сделанной из натуральных материалов.
7. За час до посещения камеры нельзя принимать пищу.
8. После завершения сеанса не рекомендуется есть и пить в течение получаса.

Спелеотерапия дома

Микроклиматические условия соляной комнаты с успехом можно воссоздать и дома, для этого достаточно приобрести особую лампу — солевую. Полноценного эффекта галотерапии добиться не получится, но с помощью лампы можно хорошо укрепить иммунитет. При желании можно обустроить и целую соляную комнату в одном из помещений, минимальная площадь должна составлять более 3 кв. м.

Галокамеру можно сконструировать самостоятельно или нанять специалистов. Польза от домашней камеры велика, а посещать её можно в любое удобное время. Регулярные процедуры в полезном микроклимате укрепят здоровье всего организма не только детей, но и взрослых.