Ноябрь 28, 2016 / Комментарии 0 |
В холодное время года так немаловажно чтобы наш организм работал слаженно и мог противостоять развитию простудных заболеваний. В этой статье приведены простейшие рецепты, которые укрепят ваш иммунитет.
Напитки на основе свекольного сока. Полезные вещества, содержащиеся в свекле, усиливают способности организма бороться с инфекциями. Перед употреблением такие снадобья должны постоять полчаса, для того чтобы из него улетучились вредные вещества.
• Сок в чистом виде пьют с утра, натощак. Это сильное тонизирующее средство у отдельной категории людей вызывает головокружение. Во избежание этих нежелательных последствий его разбавляют водой. А для усиления эффекта в напиток добавляют 10 капель настойки прополиса.
• Смешивают в равных пропорциях соки свеклы и моркови, а также граната и одного лимона (средней величины). Добавляют в этот лечебный коктейль десертную ложку меда. Принимают его между приемами пищи.
Детям подойдут следующие сладкие медовые напитки:
• В половине литра кипяченой воды взбалтывают 4 столовые ложки меда, соки моркови и лимона.
• В объем минеральной воды 250 мл. добавляют мед и клюквенный сок (в произвольных пропорциях).
Употребляют их за несколько раз, в течение двенадцати часов.
Фиточаи, после приготовления настаивают около часа. Пьют за полчаса до еды или после принятия трапезы, через такой же промежуток времени.
• Брусничный лист. Одну столовую ложку жестких листиков брусники заливают стаканом воды. После закипания томят на медленном огне 7 — 8 минут. Добавление в него других трав: душицы, таволги, зверобоя улучшить его лечебный эффект и аромат.
• Крапивы двудомная. Листва этого природного лекаря имеет в своем составе много витаминов, органических кислот и микроэлементов. Четыре столовых ложки лекарственного сырья заваривают литром кипятка.
Корни аира болотного эффективное антимикробное средство. Их жуют перед выходом на улицу.
Все вышеуказанные рецепты подойдут не каждому. Ознакомьтесь с противопоказаниями, перед тем как пользоваться ими.
Читайте также
Где взять запчасти для грузовиков?
Неожиданности в дороге при перевозке грузов можно практически полностью исключить,
Востребованная образовательная франшиза: иностранные языки для детей гарантированно принесут доход
Бизнес как образ жизни и заработка – удел немногих. Рисковать
Микрозайм: основные преимущества услуги
Многие люди в своей жизни, наверняка, сталкивались с такой ситуацией,
Кухонные гарнитуры: когда нельзя ошибаться
Инвестиции в валюту — без права на ошибку
Почему болят мышцы после тренировки и что делать?
Физиология мышечной ткани такова, что в состоянии покоя она расходует
Wellios, стильная тема для портфолио – портфолио фотографа
Данная тема основана на гибком макете, таким образом Она может
Домашняя одежда должна быть стильной и уютной
Дом – это то место, где все хотят быть самим
Лейкоплакия шейки матки: причины, симптомы, лечение
Имплантация зубов: когда проводится и какие результаты гарантирует?
Потеря одного или нескольких зубов является не только эстетическим дефектом.
Как выбрать кухонную плиту, на что обратить внимание при выборе?
Современность диктует нам свои предложения при выборе новой кухонной плиты.
Adidas Yeezy Boost: всегда на стиле
Yeezy Boost – настоящая легенда в мире спортивной обуви. Лучшие
Эффектно и красиво в летний период стремятся выглядеть все женщины.
Красивая улыбка доступна всем: нейлоновые съемные протезы
Лазерная коррекция: подготовка, показания и противопоказания
Одним из наиболее эффективных способов восстановления зрения является лазерная коррекция.