Как правильно употреблять пчелиную пыльцу

Пчелиная пыльца — один из самых целебных продуктов, получаемых в пчеловодстве. Сам её состав — это цветочная пыльца, но обработанная слюнными железами пчёл. Кроме пользы от того, что в ней есть растительные компоненты, в цветочной пыльце так же присутствует сила пчёл существующая для взращивания потомства.

Несмотря на все полезные свойства пыльцу следует правильно принимать. В статье мы расскажем как употреблять пыльцу пчелиную правильно и с максимальной эффективностью. Полезный продукт пчеловодческой деятельности бывает двух типов. От этого стоит отталкиваться при выборе способа приёма.

Первый – это пыльца-обножка, которая на всех этапах собирается и подготавливается пчёлами, а человек только высушивает её и расфасовывает в упаковку. Обножка употребляется в сухом виде или заливается водой для последующего растворения.

Второй способ — пчелиная пыльца, залитая медом, самый распространённый сорт в этом случае майский или акациевый. В таком виде пчелиная пыльца сохраняет в своём составе намного больше лечебных компонентов — так утверждают эксперты. Суть в том, что обножка подвержена влиянию времени и утрачивает свою способность к положительному эффекту. А мёд консервирует пчелиный продукт и не даёт улетучиться целебным свойствам.

Обножка даёт лучший эффект если будет употреблена методом рассасывания горошин. Слюна воздействует на неё с положительной стороны и помогает высвобождать больше целебных веществ. Из этого следует, что они быстрее всасываются и вступают в реакцию.

Второй способ — растворение в воде. Он менее эффективный и допускается в использование, если человек не может самостоятельно разжёвывать пыльцу.

Если человек не переносит горьковатый вкус обножки, то допускается употреблять её в смесях. Измельчённую пыльцу смешивают с мёдом и сливочным маслом. такой способ совершенно не влияет на уменьшение усваеваемости обножки.

Апитерапевты не советуют употреблять в день больше 32 граммов пыльцы. Среднее значение 12- 15 грамм. Это как раз то количество, которое может усвоить наш организм с максимальной пользой для себя. Принимается обножка перед завтраком за полчаса натощак, не стоит употреблять на ночь, так как продукт обладает возбуждающим действием и может вызвать бессонницу.