Как быстро восстановиться после операции по уменьшению груди?

Хирургические операции по уменьшению груди популярны. Женщины прибегают к ним из-за напряжения и дискомфорта. Большая грудь вызывает боли в спине, плечах и шее, а также делает невозможным поддержание хорошей осанки. Для многих женщин уменьшение груди — реальный шанс на обретение нормальной жизни.

Курение

Даже если у человека есть соблазн закурить после операции, не стоить этого делать. Курение препятствует способности организма восстанавливаться. Из-за вредной привычки кислород не поступает к клеткам и ухудшается кровоток.

К тому же, после каждой сигареты сосуды и капилляры спазмируются, примерно, на 20-30 минут, питание клеток минимизируется — регенерация, практически, замирает.

Поэтому, курение увеличивает частоту осложнений. Наиболее распространённым побочным эффектом привычки является распространение инфекции в организме. Так как химикаты в составе сигарет, замедляют и деятельность белых кровяных телец.

Сон

После любой операции, даже простой подтяжки груди, организму необходимо время для отдыха, чтобы восстановиться. У пациентов всегда есть много неотложных дел. Но самая большая ошибка, которую люди делают, заключается в том, что они не отдыхают.

Поддержание сбалансированного питания

Уменьшение груди, как и другие хирургические процедуры, приводят к потере веса. Чтобы не заболеть, необходимо следовать таким советам:

1. Важно пить много жидкости, если врач не советует делать иначе.

2. Нужно употреблять продукты, богатые антиоксидантами и омега-3 жирными кислотами.

3. Следует употреблять блюда с высоким содержанием белка. Это важно для ускорения процесса заживления. Протеина много в цыплёнке и йогурте.

Кроме этого, необходимо проявить осторожность с травяными добавками. Некоторые средства действительно могут помочь выздоровлению, но другие негативно влияют на общее состояние человека.