Октябрь 31, 2017 / Комментарии 0 |
В холодное время года можно легко переохладиться. Это может случится во время прогулки или же просто в ожидании автобуса после рабочего дня. Сначала холод чувствуется пальцами рук и ног, а со временем и всем телом. Особенно чувствительны люди к промерзанию с плохим кровообращением в конечностях тела, вследствие чего могут проявиться признаки заболевания в виде недомогания, ОРВИ, цистита, воспаления придатков у женщин и воспаления простаты у мужчин.
При мокрых ногах рекомендуется незамедлительно снять промокшую обувь и согреть конечности чем-то теплым. Желательно помассировать холодные участки ног до ощущения притока крови и согревания нижних конечностей или хотя бы обуть сменную пару обуви. По возможности стоит незамедлительно выпить горячий чай с лимоном и медом, ведь именно лимон и мед имеют ценные лечебные свойства. Можно вместо лимона бросить в чашку чая маленький кусочек имбиря.
По приходу домой полезно будет принять ванну с морской солью, она поспособствует восстановлению организма, а затем стоит укутаться в одеяло и отдохнуть пару часов.
Если нет возможности проделать вышеперечисленное, рекомендуется купить эфирное масло эвкалипта, и при отсутствии аллергии на данный продукт, растереть им грудную клетку.
При промерзании рук и пальцев нужно сделать зарядку для них — пытаться шевелить ими, сжимать и разжимать ладони. Не рекомендуется согревать руки в горячей воде и на горячих поверхностях.
Чтобы ноги оставались всегда теплыми и сухими, обрабатывайте обувь специальными средствами для защиты от промокания. Также выбирайте обувь, которая не пропускает влагу и сохраняет тепло.
Читайте также
Осетинские пироги — традиционное блюдо кавказской кухни
Осетинские пироги — это блюдо, которое на протяжении многих лет
Конгрев (тиснение) на ткани фольгой: когда красиво и практично
Когда нужно вести ребенка к стоматологу?
Родители маленьких детей обычно задумываются о посещении стоматолога только тогда,
Как сохранить здоровье суставов?
Суставы — особые соединения, отвечающие за подвижность и гибкость нашего
Вид дефибрилляции не используемый в педиатрической практике
При резком ухудшении жизненных показателей у пациента часто требуется проводить
Уход за волосами — это важный вклад в своё здоровье,
Выбираем букет цветов правильно
Вкусная выпечка: готовим вафли дома или на заказ
Правильное ведение беременности как залог успешных родов
Беременность не ограничивается только радостным ожиданием. Процесс нужно контролировать, чтобы
Об особенностях выбора микрозаймов
Все более актуальными с каждым годом становятся у населения выдаваемые
Контейнерные поезда — быстро и доступно
Получить больше прибыли и выполнять все процессы бизнеса существенно быстрее
Проведение бизнес-мероприятий как искусство
Достижение поставленных целей при проведении делового мероприятия во многом зависит
Качественное эксклюзивное тату как отражение вашей индивидуальности
История тату насчитывает более шести тысяч лет, при этом еще
Плановая диагностика стоматологического оборудования
Плановая диагностика стоматологического оборудования позволяет обеспечить стабильную, безопасную и длительную