Январь 8, 2017 / Комментарии 0 |
Для производства грудного молока необходимо потрудиться впервые месяцы. Молоко прибывает до четырёх месяцев, а затем молочная железа полгода работает на достигнутой мощности. Потом наступает постепенный спад и количество молока уменьшается.
Самым мощным стимулятором выработки молока является сосание груди. Поэтому по первому требованию ребёнка надо кормить. Надо дать возможность малышу кушать, когда он только захочет. Он делает это не только, чтобы насытиться, но и почувствовать комфорт, защиту. Заодно малыш раздражает молочную железу и стимулирует её. Малыш может это делать до двадцати раз на дню.
В ночные часы ребёнка необходимо кормить как можно чаще. Ночью вырабатывается гормон лактации — пролактин. Сцеживать молоко необязательно. Из-за этого на сосках могут появиться трещины и это всё, может привести к заряжению ребёнка.
Чтобы убедиться хватает или нет молока ребёнку, можно провести контрольное вскармливание. Надо взвесить ребёнка в одной и той же одежде до вскармливания и после.
Очень важно следить за качеством молока, а не только за количеством. Маме придётся есть не то что хочется, а то, что требуется. Надо употреблять высококалорийную пищу и пить не менее двух литров молока. Если пить больше, то молоко станет водянистым. Надо уменьшить количество углеводов в меню. Они уменьшают содержание белков в грудном молоке, а это является основным строительным материалом. Полностью необходимо исключить алкоголь. Он очень моментально всасывается в молоко и поражает нервную систему малыша. Не надо увлекаться кофеином. Он вызывает аллергию. Острые приправы, лук, чеснок придают молоку специфический вкус и могут посадить малыша на голодную диету.
Немало важен и уход за железами. Душ или компрессы из махровой ткани улучшают кровообращение в молочной железе. Чтобы увеличить выработку грудного молока можно принимать лекарственные средства. Они безопасны для ребёнка и могут использоваться кормящими мамочками совершенно безопасно. Многие травы также помогают лактации, например тмин, анис, фенхель.
Будет или нет молоко у мамы, зависит только от неё самой. Надо любить своего малыша и желать ему здоровья. Очень важно для дальнейшей жизни , чем питается в первый год малыш. «Молочные реки сами не потекут» и мамам надо тщательно подбирать свой рацион. Ведь быть кормящей мамой очень ответственная работа.
Читайте также
Как сохранить здоровье суставов?
Суставы — особые соединения, отвечающие за подвижность и гибкость нашего
Вид дефибрилляции не используемый в педиатрической практике
При резком ухудшении жизненных показателей у пациента часто требуется проводить
Уход за волосами — это важный вклад в своё здоровье,
Выбираем букет цветов правильно
Вкусная выпечка: готовим вафли дома или на заказ
Правильное ведение беременности как залог успешных родов
Беременность не ограничивается только радостным ожиданием. Процесс нужно контролировать, чтобы
Об особенностях выбора микрозаймов
Все более актуальными с каждым годом становятся у населения выдаваемые
Контейнерные поезда — быстро и доступно
Получить больше прибыли и выполнять все процессы бизнеса существенно быстрее
Проведение бизнес-мероприятий как искусство
Достижение поставленных целей при проведении делового мероприятия во многом зависит
Качественное эксклюзивное тату как отражение вашей индивидуальности
История тату насчитывает более шести тысяч лет, при этом еще
Плановая диагностика стоматологического оборудования
Плановая диагностика стоматологического оборудования позволяет обеспечить стабильную, безопасную и длительную
Одежда в стиле рок не устаревает — дерзко и эффектно
Рок – стиль, который выбирают как музыканты, так и поклонники
Лазерная эпиляция — эффективный способ борьбы с нежелательной растительностью на лице и теле
Нежелательные волоски в настоящее время врачи-косметологи могут удалить разными способами.
Уход за кожей лица при помощи косметических средств
Красоту и молодость хотят сохранить как можно дольше все женщины.