Одним из самых загадочных видов массажа является точечный. Данный вид массажа очень любят женщины www.massage-for-women.ru Он возник несколько тысяч лет назад на Востоке, в той части земного шара, где находятся современный Китай, Япония, Монголия и Корея. Древние врачи, опытным путем установили, что на теле человека существует огромное количество точек, воздействуя на которые можно не только улучшить тонус организма, но и избавится от многих заболеваний.
Каким образом удалось определить местонахождение этих точек, не известно до сих пор. Однако, современные чувствительные приборы помогли доказать их существование. Этим точкам дали название – БАТ (биологически активные точки) и точно определили их количество – 365. Они расположены по всему телу, однако наиболее «густо» на стопах и кончиках пальцев. Установлено, что БАТ отличаются от остальных частей тела человека. Электрический потенциал кожи и температура в этом месте выше, в точке более активно происходят обменные процессы, быстрее поглощается кислород. Узнать расположение точки можно простым надавливанием. При попадании в БАТ у человека возникнет ощущение легкой болезненности или онемения.
Достоинством точечного массажа является то, что его можно выполнять самостоятельно. Для самолечения потребуется всего несколько минут в день. У каждого органа или заболевания существует одна или несколько точек. Причем, эта точка совершенно не обязательно будет располагаться в непосредственной близости от органа. Например, на стопе можно найти БАТ, отвечающие за состояние глаз, сердца, мочеполовой системы и уровень гемоглобина в крови. Разобраться и запомнить, какая точка от чего, достаточно сложно. В продаже можно найти специальные самоучители по точечному массажу, в которых поиск БАТ можно осуществлять по заболеванию или органу. Для удобства определения точки имеются подробные рисунки. Однако стоит понимать, что они довольно схематичны, так как пропорции тела у каждого человека различны и точку в каждом случае придется искать индивидуально.
Сам точечный массаж состоит в надавливании или легком растирании активной точки. Время воздействия может отличаться, однако стандартно оно составляет 2 минуты на одну точку. За день можно совершать 3-4 подхода.
Считается, что точечный массаж прекрасно обезболивает, снимает спазм и мышечное напряжение, улучшает память и зрение, однако стоит понимать, что он является всего лишь дополнением к традиционным методам лечения и не может заменить поход к врачу.
Читайте также
Отдых в Джемете — солнце, море, пляж
Джемете — это живописный район на побережье Черного моря, который
Школа профессионального макияжа: искусство создания идеального образа
Дорамы – популярный жанр телевизионного и кинематографического искусства, который нашел
Трудовые споры: как добиться справедливости от недобросовестного работодателя
Трудовые отношения — это тонкая материя, полная нюансов и правовых
Как отличить брендовые очки от подделки
Брендовые солнцезащитные очки — это не только модный аксессуар, но
Дизайн встроенной кухни: как оптимизировать пространство
Несмотря на большое разнообразие готовой (типовой) мебели, мебель на заказ
Михаил Владимирович Мишустин: отличный управленец и экономист
Михаил Владимирович Мишустин — выдающийся российский государственный и политический деятель,
Самые популярные рецепты пиццы: идеальное сочетание ингредиентов для настоящего гурмана
Пицца – это одно из наиболее популярных блюд в мире,
Лето – это время, когда дети, закончив учебный год, уходят
Как получить гражданство Бельгии и что оно дает?
Бельгия, расположенная в сердце Европейского союза, по праву считается одним