Что такое ароматерапия?

Сейчас ароматерапия пользуется огромной популярностью. Что же это?

Ароматерапия – это нетрадиционный способ лечения физических и психологических заболеваний при помощи запахов. Запахи концентрируются в аромамаслах, которые применяются при помощи аромаламп, массажа или во время принятия ванны. Аромамасла содержат в себе много компонентов. Результаты применения их быстры и явны. Например, ванна с добавлением мандаринового масла придает заряд энергии уже через 15 минут применения.

Быстрота действия объясняется тем, что через обоняние аромат быстро доходит до головного мозга и воздействует на те цели, для которых он предназначен. При втирании аромамасел в кожу эффект достигается за счет быстрого попадания в кровь.

Подобрать нужные масла для эффективного лечения тех или иных заболеваний – целая наука. Она известна с древних времен, но сейчас получила широчайшее развитие и распространение. Как и традиционные методы лечения ароматерапия требует точного соблюдения всех показаний. Это касается смешивания ароматов, дозировок и сочетания с другими препаратами. Например, некоторые масла категорически запрещается использовать во время или после принятия алкоголя. Это может спровоцировать галлюцинации и потерю сознания.

Ароматерапия: в чем ее польза

Натуральные эфирные масла действительно творят чудеса. Их приятно вдыхать и они оказывают необыкновенное оздоравливающее воздействие на организм. В древнем мире эфирные масла считались волшебными и стоили огромных денег. В гробницах египетских фараонов ученые находили аромамасла, смесь ароматов которых так и не удалось расшифровать.

При использовании ароматерапии значительно улучшается обонятельная функция. Запахи становятся яркими и отчетливыми у тех, кто раньше еле их различал.

Ароматерапия приводит в тонус организм, повышает иммунитет, а следовательно, сопротивляемость различным вирусам и бактериям. Также при помощи ароматов эффективно лечат многие заболевания, в том числе и психического характера: депрессии, усталость, головные боли. Запахами успешно лечат бессонницу и, наоборот, некоторые ароматы способны дать заряд бодрости на весь день.

Респираторные заболевания, проблемы с давлением, кожей и волосами – это далеко не весь список неприятностей, с которыми легко справится ароматерапия.

При правильном применении способов лечения ароматерапией, возможно, вам больше не придется ходить по врачам и пить кучу лекарств, дающих порой неприятные побочные эффекты.