Что делать, если выпадают волосы: причины и лечение

Выпадение волос – явление не приятное, а иногда и опасное. Остановить или предупредить этот процесс, можно лишь воздействуя на главную первопричину выпадения волос. Бороться с симптомами обычно бесполезно. Если выпадение волос угрожает прическе, следует проконсультироваться с врачом трихологом, а также пройти профилактический осмотр (сдать анализы), посетить терапевта, эндокринолога и дерматолога. В статье поговорим о причинах и лечении выпадения волос у женщин.

Как понять, что волосы выпадают патологически?

Волосы выпадают ежедневно – во время расчесывания, или при снятии головного убора, мытья волос. Это нормальное явление, если волосы выпадают самостоятельно в ограниченном количестве – максимум сто волос в сутки. Заметить патологическое выпадение можно всегда. Волосы часто остаются на вещах, подушке, при расчесывании. Диагностировать этот процесс возможно только в клинических условиях. Симптомы лишь помогают начать своевременное устранение причины.

Причины выпадения волос

• Истощение организма (анорексия)
• Гормональные изменения в организме (беременность, климакс, половое созревание)
• Нестабильное психоэмоциональное состояние (стрессы, депрессия, усталость, нервное истощение)
• Соматические заболевания.
• Переохлаждение, перегревание кожи головы и волос (фены, утюжки).
• Авитаминоз.
• Диеты, питание, лишенное важных витаминов и микроэлементов.

Также на выпадение волос влияют не внутренние причины, а внешние механические факторы.

• Сложные и тугие прически (дреды, афро косички, химия, наращивание, тугие резинки и жесткие заколки).

Лечение

После того, как врач определит первопричину выпадения волос, назначается комплексное терапевтическое лечение (в том числе и теплолечение http://greenelf.ru/), которое воздействует непосредственно на нее. Важно помимо прочего поменять образ жизни.

• Полноценный отдых и сон, прогулки на свежем воздухе – регулярно.
• Вредные привычки – злоупотребление никотином, кофеином и алкоголем пагубно сказываются на состоянии волос.
• Правильный выбор головного убора. Зимой – шерстяная шапка, летом – шляпка. Резкие перепады температур вредят волосам.
• Правильный уход за волосами (выбор шампуня, расчески (отказаться от металлических), правильно мытье (теплой водой, но не горячей) – факторы выпадения волос).
• Укладки, окрашивание, завивка в период выпадения волос исключены. Это только усугубит проблему.
• Правильный, гармоничный рацион. Восстановить состояние и объем волос можно, включив в питание минералы, витамины В, С, Д, Е, а также магний, кальций, рыбий жир, железо.
• Использовать натуральные маски для волос из яичного желтка, репейного, касторового масла, крапивы, лука.

Если врач назначит медикаментозное лечение, следует его придерживаться, ведь убрав симптоматику, но, не устранив саму первопричину выпадения волос, результат продержится не долго.