Советы о том, как избавиться от любви и любовной зависимости

Любовь – это прекрасное чувство, которое приносит хорошее настроение и радость, но не во всех случаях, безответная любовь приносит много боли и разочарований. Она мешает нормально жить человеку, ведь он постоянно испытывает сердечные переживания, которые надоедают и объекту любви и самому субъекту. Эта статья ответит вам на такой вопрос: Как избавиться от любви?

Это стоит прочитать:

• Гражданский брак — особенности совместного проживания;
• Документы для оформления материнского капитала;
• Любовные отношения: как понять друг друга;
• Какие признаки измены жены должен знать каждый мужчина;
• Идеальные отношения: правила создания и перспектива;
• Психология семейных отношений на разных стадиях развития семьи;
• Как сохранить отношения и не дать потухнуть чувствам;
• Как пережить измену любимого человека: советы;

Как избавиться от любви

Избавиться от безответной любви можно путем ее превращения в любовь взаимную. Однако это самый сложный и иногда вообще невозможный способ, но стоит попробовать. Для этого попытайтесь заняться тем же хобби, что и возлюбленный/возлюбленная, найдите точки соприкосновения. Но не забывайте про себя, ведь вы уникальны и талантливы, покажите своему неприступному возлюбленному свои преимущества, индивидуальные качества личности.

Найдите себе новые развлечения, полезные занятия, попробуйте заняться спортом, как можно больше времени проводите именно так, вытесните несчастные мысли из своей головы. Начните общаться с другими лицами противоположного пола, испытайте новые эмоции, они помогут частично избавиться от чувства любви, любовное чувство станет постепенно и безболезненно затихать, главное в этом деле не иметь каких-либо контактов с возлюбленным, пресекайте всевозможные звонки, встречи. Избавьтесь от тех вещей и привычек, которые заставляют вас думать о нем/ней, если возможно, прекратите общаться с общими друзьями, знакомыми.

Не держите всю обиду в себе, расскажите о ней своим близким друзьям, родственникам. Вместе пообсуждайте свои проблемы и пути их решения. Не стоит накапливать в себе зло и переживания, выплесните все наружу, не подавляйте свою боль: поплачьтесь в подушку, и станет легче.

Избавиться от несчастной любви поможет листок бумаги. Выпишите на него все положительные качества возлюбленного/возлюбленной, подумайте, из-за чего он/она привлекли ваше внимание и достойны ли он/она вашей любви. На самом ли деле он такой удивительный и хороший, как вы его идеализировали? Выразите на бумагу все свои чувства и эмоции, учеными доказано, что переживания, выписанные на бумагу, теряют свою силу.

Шоковая терапия — еще один психологический прием. Пользоваться им необходимо только в крайних случаях. Если вам не хватает вашего объекта вожделения, то сделайте его много, чтобы он всюду с вами присутствовал, расклейте все его фотографии по дому, неизменно присутствуйте в его жизни и делах. И вы заметите, что вам надоело постоянно видеть его в своей жизни. Постройте свои планы на будущее, и вы поймете, что вам скучно видеть его одного в вашей будущей жизни.

Начни жить для самой/самого себя. Кардинально измените свою внешность, свои привычки, образ жизни. Старайтесь просто выкинуть все воспоминания из своей головы. Твое новое «Я» будет тебе верным помощником, вычеркни все старое из своей жизни и замени все на новое. Уделяй себе намного больше внимания, свои интересы и развлечения поставь на первый план, этот способ даст тебе возможность избавиться от неразделенной любви.

Не думайте так, будто вам без нее/него никак не жить. Эти мысли никак вам не посодействуют. Считайте, что это вы достойны большего, чем он/она из себя представляют. Именно он/она потеряли многое, отказавшись быть с вами вместе. Станьте независимыми от этих чувств.

Если же вас все-таки после прочтения статьи мучает тот же вопрос: как избавиться от любви, то попробуйте напоследок еще один интересный метод избавления от несчастной любви. Он подойдет вам, если вы по натуре очень романтичный человек. Метод называется деромантизацией. Просто избавьтесь от романтического видения мира, и любовь пройдет сама по себе. Начать стоит с прочтения глупого и бездарного любовного романа.

Далее необходимо пообщаться с людьми, которые вообще не верят в любовь и отрицают ее в своей жизни. Послушайте их доводы по этому поводу. Окунитесь в рабочую среду, где нет места такому чувству, и в скором времени вы почувствуете себя легче. Может быть, наши читатели уже справились с этим чувством? Расскажите другим свою историю, именно ваш пример способен воодушевить других наших читателей на такой поступок.