Сентябрь 20, 2017 / Комментарии 0 |
Даже очень маленьким детям можно умеренно давать сладости, особенно если в их числе будет зефир. Его считают оптимальным лакомством для малыша старше 3 лет, и именно с него можно начинать новую «эру» в питании ребенка, когда в рацион постепенно вводятся сладкие продукты. Конфеты, пирожные и торты – это то, что может навредить малышу. Зефир – то, что будет полезным, даже если чуть-чуть «перестараться» и превысить дневную норму.
Чем хорош зефир для детей?
Это лакомство предлагают включить в детскую «коллекцию» сладостей, как главный ее компонент. Наряду с ним можно есть также сухофрукты, цукаты, пастилу из фруктов. Но именно воздушный зефир может стать ежедневным удовольствием. Это обусловлено и его составом, и его полезными свойствами, и его способом приготовления. Основные преимущества зефира для детей:
При этом производители предлагают разные варианты приготовления этого лакомства, и для детей 3-5 лет существует «чистый» зефир. Это угощение без отдушек, красителей, прослоек, наполнителей, глазури. Просто яблочное пюре, масса пектина и максимум пользы! В таких обстоятельствах ежедневно можно давать ребенку по 1-2 штучке в сутки. Учитывая это, заказать зефир от производителя стремятся даже многие детские учреждения: там это угощение становится постоянным видом десерта.
Как выбрать идеальный зефир?
Это лакомство имеет массу разновидностей. Многое зависит от возраста ребенка, и если малышам до 5 лет подойдет только угощение, не содержащее добавок, то дети постарше (5-6 лет и более) вполне могут пробовать зефир в шоколаде или десерт с фруктовой прослойкой. Также маленьким детям стоит давать только белые разновидности, а вот тем, кто уже может есть шоколад, будет интересно попробовать и цветные варианты десерта.
Однако независимо от особенностей приготовления зефира важно правильно учитывать его качество. При выборе лакомства для малыша особенно актуальны такие нюансы:
Главное преимущество зефира, отвечающего всем требованиям, – его можно всем (исключая лишь детей с серьезными проявлениями аллергии, сахарным диабетом, нарушениями углеводного обмена). Ограничения встречаются очень редко, и если не злоупотреблять таким десертом, он не просто будет безвредным для здоровья малыша, но и поможет ему получить важнейшие микроэлементы, которые есть только в зефире!
Читайте также
С чем сочетать рыбу холодного копчения
Один из самых популярных методов заготовки рыбы – это копчение.
Зачем нужен первый (пробный) урок вокала?
Взгляды людей всегда привлекают огни. Местам установки лампы придают при
Как выбрать платье на торжество?
Приглашение на любое торжество вызывает у прекрасного пола массу вопросов.
Оригинальные подарки учителям из шоколада
Первый учитель, классная руководительница – их мы помним спустя десятки
Музыкальный слух: максимально развиваем способность
Абсолютный музыкальный слух имеют около пяти процентов людей. Более-менее развитый
Виды стапелей для кузовного ремонта
Стапели, используемые для кузовного ремонта, бывают разными. Они классифицируются в
Секреты выбора пепельниц для гостиниц
Удобство пользования гостиницей, ее категория во много зависят от уровня
«Острые козырьки»: когда не оторваться от просмотра
«Острые козырьки» — криминально-драматический сериал. Снят он был в Великобритании.
Стильная женская одежда: когда все к месту
Многим женщинам хорошо знакома дилемма – хочется одновременно нравится другим
Ультразвуковая липосакция в клинике косметологии и пластической хирургии в Москве — Beauty Tren
В пластической хирургии постоянно появляются новые технологии. Одной из них
Стажировка за границей – отличная возможность не только посмотреть интересные
Как правильно чистить камбалу?