Каждая мама мечтает поскорее разнообразить рацион своего ребенка, аргументируя при этом свою позицию введения повседневной пищи. Но не стоит забывать, что такое введение может сказаться, как положительно так и отрицательно на состоянии малыша. По мнению многих педиатров мира, вводить впервые новую пищу разрешено не ранее 6 месяцев для малышей на грудном вскармливании и 5,5 с искусственным кормлением.
Большинство мамочек находятся в недоумении, когда слышат поучительные истории от бабушек и мам, о том, что вводить в рацион новую пищу разрешено с 3 – 4 месяцев. Не спешите слушать советы! За последний период времени исследование показало, что при кормлении грудничка по такой схеме появляется риск развития болезней на вполне обычные продукты. Например, аллергия, а еще более развитое нарушение работы желудочно-кишечного тракта, функций работы кишечника! На сайте https://www.mama-nika.ru/tablitsy-i-shemy-vvedeniya-prikorma-rebyonku-pravila-vvoda-produktov-na-pervye-6-nedel/ об этом более подробно рассказано.
Ответ прост — до 6 месяцев ребенок не нуждается в получении новой пищи, грудное молоко содержит полный комплекс витаминов и веществ, так важных для развития и энергии малыша! Прикорм следует начать в соответствии с таблицей прикорма, проведя аналогию и сравнение между педиатрами, большинство сходятся в одном: начинать стоит с овощных пюре.
Овощной прикорм
Первые овощи, которые следует дать вашему малышу, должны быть менее аллергенными, например, кабачок, цветная капуста, брокколи. Именно в них содержатся витамины, минералы. Считаются безопасными и практически всеми переносимы.
Каши
Затем можно разнообразить кашами (в некоторых случаях педиатры не рекомендуют рано вводить каши, если ребенок набрал большой вес, рекомендация для малышей с нехваткой набора веса).
Первая каша малыша должна быть гречневая, далее рисовая и кукурузная. Каши с глютеном вводятся в последнюю очередь, например овсяная, несмотря на то, что в большинстве фирм срок приема каша написан с 5 месяцев.
Для начала необходимо приобрести кашу без добавок и сахара, зачастую в состав добавляют различные примеси, для улучшения вкусовых качеств, подсластители, дабы завлечь малыша к приему пищи. Однако такой состав в большинстве случаев может навредить. За счет сладковатого вкуса, возможен отказ от овощей.
Сок
В 7-8 месяцев следует в рацион добавить сок, начать следует с яблочного, вводя первый раз половину чайной ложки, затем увеличивая и доводя до 100 мл в 1 год. Использовать сок рекомендуется домашнего приготовления, именно в нем сохранены все витамины, которые несет этот фрукт.
Мясо и яичный желток
В 7 месяцев малышу необходимо ввести желток с яйца. Педиатры рекомендуют начать с перепелиного, именно оно не вызывает аллергии. К тому же для приготовления куриного яйца, его следует варить 20 минут, дабы убить сальмонеллу. Перепела таким заболеванием не болеют и несут безопасность нашему малышу.
Мясо рекомендовано употреблять в 7-8 месяцев, так как оно дольше всех переваривается. Начинаем по той же схеме с половины чайной ложки, постепенно увеличивая прием.
Молочные продукты коровьего происхождения
Кефир и коровье молоко вводим после года. Творог желательно давать собственного приготовления.
Фруктовое пюре
Фрукты разрешены 6,5 – 7 месяцев. Первое пюре — яблоко, банан. С осторожностью — персик, грушу и абрикос.
Первый прикорм малыша – это большая ответственность мамы, ведь это ознакомление с чем-то новым. Следует придерживаться таблицы введения, следить за реакцией. Первое время малыш употребляет малое количество пищи, не стоит заставлять, ему достаточно и этой порции. Со временем пройдет период адаптации и съедена будет норма.
Читайте также
Трудовые споры: как добиться справедливости от недобросовестного работодателя
Трудовые отношения — это тонкая материя, полная нюансов и правовых
Как отличить брендовые очки от подделки
Брендовые солнцезащитные очки — это не только модный аксессуар, но
Дизайн встроенной кухни: как оптимизировать пространство
Несмотря на большое разнообразие готовой (типовой) мебели, мебель на заказ
Михаил Владимирович Мишустин: отличный управленец и экономист
Михаил Владимирович Мишустин — выдающийся российский государственный и политический деятель,
Самые популярные рецепты пиццы: идеальное сочетание ингредиентов для настоящего гурмана
Пицца – это одно из наиболее популярных блюд в мире,
Лето – это время, когда дети, закончив учебный год, уходят
Как получить гражданство Бельгии и что оно дает?
Бельгия, расположенная в сердце Европейского союза, по праву считается одним
Когда начинать готовиться к ЕГЭ и ОГЭ 2024: полезные рекомендации
Начало нового учебного года часто становится временем повышенной тревожности как
На чем можно долететь до Мальдив? Регулярный рейс или аренда частного самолета?
Путешествие на Мальдивы — это мечта многих туристов. Острова, утопающие
Зубной имплантат: преимущества выбора при протезировании
Зубной имплантат – это современная технология, предоставляющая возможность восстановить утраченный
Яйцо шоколадное Kinder сюрприз: волшебство, которое завоевало сердца детей и взрослых
Яйцо Kinder сюрприз, безусловно, является одним из наиболее популярных шоколадных
Суши и пицца: почему они так популярны в службе доставки
Службы доставки еды становятся всё популярнее среди людей, желающих насладиться
Пептидные препараты: сущность и области применения
Пептидные препараты стали одним из важнейших направлений в современной медицине