Стресс и личная жизнь

В последнее время слово «стресс» стало всё больше и больше употребляться в нашем лексиконе. Впрочем, это неудивительно. Ведь при современном темпе развития на человека сваливается масса нервного напряжения.

Медицина гласит, что стресс – это такое состояние человека, при котором весь организм находится в напряжении. Если разовый стресс не является таким опасным для организма, то хронический стресс зачастую приводит к истощению. Человек чувствует постоянную усталость, плаксивость, серьёзные проблемы со сном. У многих появляется апатия, чувство безысходности, потеря интересов практически ко всему, даже к новейшим смартфонам Asus, имеющие очень мощную начинку. Многоядерный процессор, большие объемы оперативной и постоянной памяти, поддержка последних стандартов Wi-FI и Bluetooth — все это делает использование смартфона очень комфортным и удобным.

Стресс со стороны физического состояния может проявляться при помощи разных симптомов. Например, бессонница или резкие перепады настроения, ухудшение состояния кожи. К слову, стресс оказывает неприятные изменения и в личной жизни. Например, у мужчин часто наблюдается снижение влечения, а женщина перестаёт чувствовать удовольствие от секса.

Рассмотрим наиболее распространённые причины хронического стресса:

1. Длительные физические или психические нагрузки.
2. Трудоголизм.
3. Невозможность выбраться из затруднительной ситуации.
4. Проблемы в семье или на работе.

Хронический стресс может привести к серьёзным проблемам как в семье, так и во взаимоотношениях молодых людей. Если люди постоянно раздражённые, то они постоянно обвиняют друг друга во невнимании или неисполнительности. Причин для скандалов может и не быть. Люди из-за каждой мелочи начинают ругаться.

Впрочем, такое положение вещей не может сказаться негативно и на интимной жизни супругов. Мужчины и женщины сталкиваются с такими проблемами, как отсутствие влечения друг к другу, пониженное либидо и множество других причин. Врачи рекомендуют сразу же обратиться в клинику. Ведь хронический стресс считается заболеванием.