Щитовидная железа: что нужно знать и как беречь

Декабрь 6, 2020 / Комментарии 0

Часто здоровье сравнивают со слаженным звучанием оркестра, которым управляет опытный дирижер. Нормальное функционирование организма также нуждается в своеобразном «дирижере». Щитовидная железа выполняет эту функцию и, в зависимости от состояния, организм соответственно реагирует на внешние и внутренние факторы.

Щитовидная железа — это орган на передней части шеи в близости щитовидного хряща гортани, выделяющий гормоны; имеет двухдольную форму с соединительным перешейком.

Роль щитовидки — снабжение организма йодсодержащими (тиреоидными) гормонами. Попадая в кровь, гормоны на клеточном уровне влияют на скорость и качество обменных процессов, регулируют работу организма — головного мозга, сердца, нервной, эндокринной систем, сосудов, желудочно-кишечного тракта и др.

Неблагоприятная экология, нездоровое питание, неправильный режим, стресс — факторы, под воздействием которых человек на протяжении жизни «накапливает» болезни, что отрицательно влияет на железу, запускает воспалительные процессы (тиреоидит) и приводит к функциональным нарушениям. В особых случаях даже потребуется тибон таблетки купить для нормальной жизнедеятельности.

Какие симптомы указывают на нарушения железы?

Набор веса, отеки, мышечная слабость, утомляемость, сухость кожи, слабое сердцебиение, забывчивость, депрессия — результат пониженной выработки (гипотиреоз) гормонов тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). Для стимуляции железы в специальном отделе мозга — гипофизе, вырабатывается тиреотропный гормон (ТТГ).

Потеря веса, мышечные судороги, боль в костях, нервозность, потливость, аритмия, дрожь в конечностях, увеличение щитовидки, пучеглазость — проявления повышенной выработки (гипертиреоз) гормонов.

Как уберечь щитовидку?

Часто невозможно серьезно повлиять на экологию среды обитания, но быть внимательным, следить за питанием и режимом зависит от информированности и желания каждого человека:

в центре внимания должна быть вода — хлорированная вода из водопровода не способствует всасыванию йода, подобный эффект оказывает пища с гликемическим показателем выше нормы,

ряд продуктов действуют, замедляя или подавляя выработку гормонов — соя, крестоцветные, с полиненасыщенными жирными кислотами,

важный компонент защиты — отказ от курения,

активный образ жизни способствует повышению стрессоустойчивости.

Важно внимательно следить за изменениями своего здоровья и проходить соответствующие обследования, следовать предписаниям врачей.

Подпишитесь на свежую email рассылку сайта!

Читайте также

  • Авг 4

    Слуцкий иезуитский коллегиум

    Слуцкий иезуитский коллегиум (лат. Collegium Sluckiensis) — закрытое среднее учебное

  • Авг 4

    Б-177 «Липецк»

    Б-177 «Липецк» — советская и российская дизель-электрическая подводная лодка проекта

  • Авг 4

    Маркиз де Арсикольяр

    Маркиз де Арсикольяр — испанский дворянский титул. Он был создан

  • Авг 3

    Вербное (озеро)

    Вербное (укр. Вербне) — озеро, расположенное на территории Оболонского района

  • Авг 3

    Катастрофа C-46 под Сан-Хуаном

    Катастрофа C-46 под Сан-Хуаном — крупная авиационная катастрофа, произошедшая в

  • Авг 3

    Библиомайнинг

    Библиомайнинг — термин, совмещающий понятия интеллектуальный анализ данных, хранилище данных

  • Авг 3

    Томоно, Кадзуки

    Кадзуки Томоно (яп. 友野 一希 Томоно Ка:дзуки, ромадзи: Tomono Kazuki; 15 мая 1998,

  • Авг 3

    Watcher of the Skies

    Watcher of the Skies (с англ. — «Страж небес») — вступительный трек

  • Авг 3

    Фулльская епархия

    Фулльская епархия — древняя православная епархия Константинопольского Патриархата в Крыму

  • Авг 3

    Пешнев, Сергей Григорьевич

    Сергей Григорьевич Пешнев (1918—1968) — советский инженер-конструктор и учёный в

  • Авг 3

    Институт механики полимеров

    Институт механики полимеров Латвийского университета (латыш. Latvijas Universitātes Polimēru mehānikas

  • Авг 3

    Редан (укрепление)

    Редан (фр. redan — уступ, вместо фр. redent — зубец)

  • Авг 3

    300 год

    300 (трёхсотый) год по юлианскому календарю — високосный год, начинающийся

  • Авг 3

    Geldkarte

    GeldKarte — немецкая национальная платёжная система для малых сумм на

  • Авг 3

    Гай, Мария

    Мария де Лурдес Лусия Антония Пикот Хиронес (кат. María de