Ноябрь 28, 2016 / Комментарии 0 |
В холодное время года так немаловажно чтобы наш организм работал слаженно и мог противостоять развитию простудных заболеваний. В этой статье приведены простейшие рецепты, которые укрепят ваш иммунитет.
Напитки на основе свекольного сока. Полезные вещества, содержащиеся в свекле, усиливают способности организма бороться с инфекциями. Перед употреблением такие снадобья должны постоять полчаса, для того чтобы из него улетучились вредные вещества.
• Сок в чистом виде пьют с утра, натощак. Это сильное тонизирующее средство у отдельной категории людей вызывает головокружение. Во избежание этих нежелательных последствий его разбавляют водой. А для усиления эффекта в напиток добавляют 10 капель настойки прополиса.
• Смешивают в равных пропорциях соки свеклы и моркови, а также граната и одного лимона (средней величины). Добавляют в этот лечебный коктейль десертную ложку меда. Принимают его между приемами пищи.
Детям подойдут следующие сладкие медовые напитки:
• В половине литра кипяченой воды взбалтывают 4 столовые ложки меда, соки моркови и лимона.
• В объем минеральной воды 250 мл. добавляют мед и клюквенный сок (в произвольных пропорциях).
Употребляют их за несколько раз, в течение двенадцати часов.
Фиточаи, после приготовления настаивают около часа. Пьют за полчаса до еды или после принятия трапезы, через такой же промежуток времени.
• Брусничный лист. Одну столовую ложку жестких листиков брусники заливают стаканом воды. После закипания томят на медленном огне 7 — 8 минут. Добавление в него других трав: душицы, таволги, зверобоя улучшить его лечебный эффект и аромат.
• Крапивы двудомная. Листва этого природного лекаря имеет в своем составе много витаминов, органических кислот и микроэлементов. Четыре столовых ложки лекарственного сырья заваривают литром кипятка.
Корни аира болотного эффективное антимикробное средство. Их жуют перед выходом на улицу.
Все вышеуказанные рецепты подойдут не каждому. Ознакомьтесь с противопоказаниями, перед тем как пользоваться ими.
Читайте также
Беляков, Александр Васильевич (подпольщик)
Александр Васильевич Беляков (1920, г. Ржев, Тверской губернии — 31
Иван Ильич Церковный (1922, село Павловка Богодуховского уезда Харьковской губернии,
Huttoniidae (лат.) — семейство пауков из инфраотряда аранеоморфных (Araneomorphae). Включает
Шишацкий район (укр. Шишацький район) — упразднённая административная единица в
Вооружённые силы Анголы (порт. Forças Armadas Angolanas, FAA) — военная
Боян Величкович (серб. Бојан Величковић / Bojan Veličković; род. 18
Иннокентий XI (лат. Innocentius; в миру Бенедетто Одескальки, итал. Benedetto
Михаил Николаевич Глебов (1804—1851) — декабрист. Биография Происходил из дворянского
Керимова, Сурая Аббаскулу кызы
Сурая Аббаскулу кызы Керимова (азерб. Sürəyya Abbasqulu qızı Kərimova; 15
Майданевич, Алексей Александрович
Алексей Александрович Майданевич (укр. Олексій Олександрович Майданевич; 18 июля 1991,
Борычев Алексей Леонтьевич (род. 25 мая 1973, Москва, СССР) —
Семён Олегович Чистяков (род. 7 августа 2001, Нижний Тагил, Свердловская
Kodi (ранее XBMC) — бесплатный кроссплатформенный медиаплеер и программное обеспечение
Индюки: Назад в будущее (англ. Free Birds — «Свободные птицы»)
Dinocampus coccinellae (лат.) — вид семейства бракониды (Braconidae). Описание Длина