Гигиена полости рта: индивидуальная и профессиональная

Каждый знает о том, что чистить зубы нужно каждый день. Но все ли задумываются о том, как это должно быть правильно? Знает ли простой обыватель, что такое дентальный флосс и какие есть его разновидности? Как правильно пользоваться ополаскивателем для полости рта? И нужно ли чистить язык? И это только малая часть вопросов, которые может задавать себе каждый. В интернете находится очень много информации на эту тему. К сожалению, она не всегда бывает полна и достаточно квалифицирована.

Чтобы разобраться в вопросе правильного ежедневного ухода за зубами нужно начать с основ. Первое и самое главное, что должен знать каждый – это режим чистки зубов. Их необходимо чистить 2 раза в день: утром и вечером.

Второе – это правильный выбор зубной щетки. Она должна быть средней жесткости или мягкой, в зависимости от состояния десен (узнать о том, какая конкретно подходит, можно на приеме у врача).

В-третьих, дентальный флосс не только необходим, но и просто обязателен для каждого человека. Его используют после еды и перед чисткой зубов.

Нельзя забывать и про ополаскиватели для полости рта. Они могут содержать как антисептики, так и носить лишь освежающую функцию. Использовать их можно и после приема пищи, и после ежедневных процедур.

Наибольшую сложность в самостоятельном очищении составляет очищение языка. Многие просто считают, что в этом нет необходимости. Но это большое заблуждение. Да, безусловно, после обычной чистки с щеткой и пастой количество микроорганизмов в полости рта уменьшается, а на зубах и вовсе практически отсутствуют. Но пройдет 5 минут и эти же микробы вернутся на зубы языка. Таким образом, вся польза чистки сводится к нулю. Поэтому очищение языка не просто рекомендуется, а необходимо каждому. Для этого производителями созданы специальные скребки. Но и без них можно обойтись. Выметающие движения зубной щеткой от спинки к кончику языка вполне могут сделать это процедуру максимально эффективной. Частота проведения – 2 раза в день.

Но даже при идеальной личной гигиене отказываться от профессиональной гигиены полости рта неправильно. Одно не может заменить и исключить другое. При проведении профессиональной гигиены полости рта убирается не только налет, но и зубные камни.

Чтобы понимать важность данной процедуры, нужно знать разницу между обычным зубным налетом и зубным камнем. Зубной налет – отложение, которое плотно прилегает к тканям зуба и является смесью из бактерий, продуктов их жизнедеятельности, остатков пищи, но по своей структуре является мягким. Зубной камень — это уже твердое отложение, которое так же плотно прилегает и так же является смесью бактерий и пищи. Становится твердым оно в том случае, если мягкий налет не был убран во время и соответствующим образом. Так же скорость его образования будет зависеть от минерального состава слюны конкретного человека. Так что даже у людей с идеальной индивидуальной гигиеной могут образовываться зубные камни. Снять их может только врач-стоматолог с использованием ультразвука. Например, в стоматологической клинике г. Волжский «Рица».

В профессиональной гигиене используются еще и аппараты с порошком. Они нужны для того, чтобы убрать темный налет, который особенно образуется у любителей кофе и сигарет. Но не стоит думать, что это только кофе и сигареты. Окрашиваться зубы могут и от простых пищевых красителей. Таким образом, после этой процедуры зубки будут не сильно, но светлее.

Профессиональная гигиена делается 1-2 раза в год. Приятным бонусом будет то, что врач сможет вовремя находить и лечить все появляющиеся кариесы.

Вместе индивидуальная и профессиональная гигиена дадут 100% результат защиты ваших зубов и десен от воспаления.