Как пережить развод?

В начале отношений весь мир видится нам в розовом свете и, естественно у нас и мыслей нет о расставании. Но, как известно, судьба не всегда подстраивается под наши планы. Как же пережить развод? В этой статье мы приведем несколько правил, которые помогут справиться с этой трагедией.

1. Не оглядывайтесь назад

Что было, то уже прошло. Конечно, существует вероятность вновь возобновить отношения, но стоит ли два раза наступать на одни и те же грабли? Какой бы хорошей не была ваша жизнь в браке, она осталось в прошлом. Лучше не жить вчерашним днем, ведь не стоит упускать ни одного момента в жизни.

2. Не стоит заниматься выяснением отношений

Любой из супругов найдёт, в чем упрекнуть другого после развода. Но уже поздно заниматься взаимными обвинениями, лучше цивилизованно отпустить друг друга.

3. Не окунаться с головой в свободную жизнь

Лучше обойтись без проведения шумных вечеринок и поисков утешения в ночных барах. Такое поведение вовсе не решит проблему, а может лишь навредить

4. Не распускать сплетни о бывшем супруге

Скорее всего, у любого человека появится желание обсудить в компании друзей свою бывшую вторую половинку, переложить на нее всю вину за развал отношений. Но советуем вам избежать этого. Рассказывая о ваших отношениях, вы еще раз переживаете их, и этим делаете себе еще хуже. Помощь опытных адвокатов позволит вам быстро разорвать официальные брачные отношения, но никто, кроме вас не разорвет личную связь.

5. Не делайте попыток все вернуть

Через какое-то время у вас может возникнуть ощущение, что вы готовы сделать все, лишь бы вернуть супруга назад. Не нужно следовать этому желанию. Конечно, в жизни есть много примеров, когда супруги сходились и жили очень счастливо. Но стоит хорошенько подумать об этом. Но если такой порыв не проходит долгое время, то все-таки нужно сделать попытку все изменить.

6. Не заводить сразу новых романов

Сразу после разрыва лучше не заводить новые отношения. Конечно, вас может мучить тоска и одиночество, но вы еще не готовы к новому роману. Не стоит мучить и использовать другого человека, если вы еще не отпустили бывшего.

7. Хорошо высыпаться

Сон и время хорошо лечат душевную боль. Постарайтесь засыпать даже тогда, когда вам не хочется. Сделайте себе теплую ванну, выпейте чай с медом и не думайте о том, что плохо влияет на ваше настроение.