Уход за волосами в летнее время

Лето — это прекрасное время для перемен и преобразований в жизни каждой женщины. Только, под воздействием пыли, солнечных лучей, соленой воды и знойного ветра волосы сильно пересушиваются, теряют прочность, эластичность и блеск. Как же сохранить их красоту и здоровье в летний период? Данная статья именно об этом.

Первое условие бережного ухода за волосами в жаркое время года — интенсивное увлажнение. Чтобы избежать сухости, важно подобрать шампунь, в состав которого входят увлажняющие компоненты (протеины шелка, пантенол, масло жожоба, ши, оливковое, миндальное, витамины А, В, Е). Не рекомендуется сушить волосы на солнце и выходить на улицу с невысушенными волосами, так как ультрафиолетовые лучи пагубно влияют на их структуру. Как результат, они становятся пористыми изнутри, сухими и ломкими.

В летний период просто не обойтись без масок и бальзамов с витаминными комплексами. Лучше всего подойдет питательная маска (промышленного производства или сделанная в домашних условиях) и увлажняющий кондиционер.

Для мытья головы лучше использовать теплую или прохладную воду, но не горячую, чтобы избежать усиленной выработки сальных желез кожи головы. Во время самого процесса воду можно заменить отваром из лекарственных трав: крапивы, ромашки, шалфея, лопуха, мяты, мелиссы. Для этого в кипящую воду (0,5 л) добавляют 50 г мелко нарезанной травы, через 2-3 мин. снимают с огня и пропускают через фильтр.

Обладательницам тонких и не очень густых волос дополнительной защитой также послужат средства с SPF-фильтрами. Они хороши тем, что обволакивают волосы специальной пленкой, укрепляют кутикулу, смягчают и защищают от вредного воздействия.

Использование натуральных масел значительно улучшит внешний вид волос. Масло наносят на локоны непосредственно перед процедурой мытья головы, отступив на несколько сантиметров от корней. Голову рекомендуется мыть спустя 15-20 минут после нанесения масла.

Кроме того, летом лучше воздержаться от окрашивания волос и химической завивки, а вот пройти обучение кератиновому выпрямлению волос будет совсем не лишнем.

Также важно не забывать питать волосы изнутри. Для избегания обезвоживания организма стоит выпивать 1,5-2 л воды в день. Свой рацион питания в летнее время лучше пересматривать и дополнять ягодами, бобами, свежими фруктами, овощами, творогом, рыбой, курицей.

Волосы будут выглядеть лучше, если сократить до минимума, а то и совсем отказаться от приборов, предназначенных для горячей укладки — фенов, утюжков, плоек. Если это все-таки не удастся, то в таком случае, помогут термозащитные средства.

Не стоит забывать про головные уборы, особенно, если в планах весь день провести на пляже. Можно поэкспериментировать с образом. Платки, панамы, шляпы, кепки — это все поможет защитить свои волосы, преобразиться и подчеркнуть индивидуальный стиль.

Итак, правильный уход и бережное отношение к волосам в жаркий летний период — это залог шикарных и крепких локонов.