Как сбросить вес с помощью приложения «Похудеть без диеты!»

Декабрь 21, 2016 / Комментарии 0


Кто бы не хотел иметь стройное подтянутое тело без лишних сантиметров на бедрах, талии и животе? Но вокруг так много соблазнов, которые не позволяют удерживать себя в рамках строгих диет, заставляя то и дело срываться на запрещенные продукты! Но даже если строгий режим питания не для вас – это не повод отчаиваться, ведь с приложением «Похудеть без диеты!» избавиться от лишнего веса стало гораздо проще. А самое главное – больше никаких запретов.

Как это работает?

Система проста как все гениальное. Вместо действующих на нервы запретов, на принципах которого построены все диеты, приложение предлагает удобный инструмент самоконтроля. Можно самостоятельно выбрать программу похудения и следовать рекомендациям приложения, а можно пользоваться только большой базой вкусных и полезных рецептов, напоминаниями о приеме воды и дневником тренировок. В одной мобильной программе уместилось несметное количество запросов к гуглу: таблицы калорий, рецепты, программы тренировок и полезные советы. Более того, новые комплексы упражнений и рецепты можно составлять самостоятельно.

Такой способ позволяет не только сбросить лишние килограммы, но и больше узнать о своем теле: сколько белков, жиров и углеводов вы потребляете ежедневно и сколько воды выпиваете. При этом приложение очень легко использовать – в общей сложности необходимо не более 5 минут в день, чтобы вносить информацию. Физическую активность автоматически фиксирует трекер, главное всегда брать с собой телефон. Приложение самостоятельно подбирает наиболее подходящие варианты завтрака, обеда и ужина и заранее предупреждает о приеме пищи. А прогресс «Похудеть без диеты!» представляет в наглядных графиках и таблицах.

Как пользоваться?

Еще одна хорошая новость в том, что приложение совершенно бесплатно можно Загрузить в Google Play, а iOS-версия под тем же названием доступна в AppStore. Дальше остается только авторизоваться и выбирать, какие из возможностей приложения использовать. Например, можно начать с ежедневных полезных советов, напоминаниях о приеме пищи и дневника питания. Или просто вести учет полученных и потраченных калорий, либо использовать все сразу. Приложение «Похудеть без диеты!» не просто позволяет избавляться от лишнего веса, но делать это так, как больше всего нравится.

Приложение уже получило много заслуженных положительных отзывов, а недочеты разработчики постепенно исправляют, делая использование максимально комфортным, а дизайн приятным и легким для понимания.

Подпишитесь на свежую email рассылку сайта!

Читайте также