В чем польза чернослива?

Декабрь 13, 2016 / Комментарии 0

Тех, кто помнит еще советское время с его пустыми прилавками, поражает разнообразие пищевых продуктов, представленных в современных супермаркетах. Так, к примеру, несколько десятилетий назад большим дефицитом считались различные сухофрукты, особенно, это касалось чернослива. Сейчас же, приобрести такой полезный продукт можно не только на рынках, но и в любом магазине, причем, по вполне приемлемой цене.

Кстати, любителям чернослива интересно будет знать о том, что изготавливают такие сухофрукты только из одного сорта сливы, который называется «Венгерка». Выбран такой сорт недаром, так как плоды такой сливы обладают сильным и очень приятным ароматом, имеют мясистую и очень сочную мякоть. Чернослив является важным ингредиентом множества различных рецептов сайта https://www.prigotovimvmeste.ru

Чернослив и его полезные свойства

• Данный сухофрукт пользуется небывалым спросом во всем мире, так как он обладает не только многочисленными полезными свойствами, но и изысканным, непередаваемым вкусом.

• В состав чернослива входят следующие витамины и вещества: железо, различные органические кислоты, фосфор, калий, пектиновые вещества, растительная клетчатка, полезные сахара, а также целый витаминный комплекс. Весь химический состав чернослива настолько хорошо сбалансирован, что ежедневное употребление таких сухофруктов, в определенных количествах, обеспечит организм практически полностью всеми необходимыми элементами.

• Если же говорить о полезных свойствах чернослива, то, в первую очередь, такой продукт рекомендовать можно людям, у которых наблюдается железодефицитная анемия.

• В состав чернослива входят также вещества, обладающие мощными антибактериальными свойствами, поэтому такой сухофрукт в небольшом количестве рекомендуется употреблять при каких-либо недомоганиях или инфекционных заболеваниях.

• Тем, у кого постоянно наблюдаются хронические запоры, тоже настоятельно советуют употреблять некоторое количество чернослива, так как он позволяет практически моментально справиться с такой проблемой. И в этом вопросе ему нет равных, он действует гораздо быстрее любых слабительных лекарственных средств.

Употребляя чернослив в пищу, вы не только наслаждаетесь его удивительным вкусом, но и приносите пользу организму.

Подпишитесь на свежую email рассылку сайта!

Читайте также

  • Июл 31

    Военные потери (фильм)

    «Военные потери» (варианты перевода — «Список погибших», «Жертвы войны», англ.

  • Июл 30

    Тёща

    Тёща — мать жены, родственник, который появляется в результате заключения

  • Июл 30

    Крюков, Никита Валерьевич

    Никита Валерьевич Крюков (род. 30 мая 1985 года, Дзержинский, Московская

  • Июл 30

    Опека и попечительство

    Опека — один из видов семейного устройства малолетних (до 14

  • Июл 30

    Штрёлин, Карл

    Карл Штрёлин (нем. Karl Strölin; 21 октября 1890, Берлин —

  • Июл 30

    Альпийский климат

    Альпийский климат — климат высокогорий выше границы леса. В классификации

  • Июл 30

    Гусинобродское шоссе

    Гусинобродское шоссе — улица в Дзержинском и Октябрьском районах Новосибирска.

  • Июл 30

    Избирательный штаб

    Избирательный штаб — временный коллектив людей, объединённых задачей добиться победы

  • Июл 30

    Ыйбён

    Ыйбён (кор. 의병?, 義兵?; «армия справедливости») — в средневековой Корее

  • Июл 30

    Димитрий (Радженович)

    Епископ Димитрий (серб. Епископ Димитрије, в миру Саво Радженович, серб.

  • Июл 30

    Temples

    Temples (с англ. — «Храмы») — британская рок-группа, играющая в стиле психоделический

  • Июл 30

    Коэффициент направленного действия

    Коэффициент направленного действия (КНД) антенны — отношение квадрата напряженности поля,

  • Июл 30

    25-я армия (СССР)

    Двадцать пятая армия (25 А) — общевойсковая армия в составе

  • Июл 29

    Мышковец, Юрий Михайлович

    Юрий Михайлович Мышковец (род. 1 июня 1971, Зеленовский район, Уральская

  • Июл 29

    Кайдан

    Кайдан (яп. 怪談 кайдан, «устный рассказ о сверхъестественном»), — традиционный фольклорный жанр в