Ноябрь 10, 2017 / Комментарии 0 |
Этот кустарник с колючими ветвями и стеблем дает ягоды, из которых делают сироп и сушат для вкусного чая. Имя ему — шиповник, или же дикая роза. Считается, что его родина — Гималаи и горы Ирана. С шиповником связаны легенды и мифы. Но больше всего он ценится за свои лекарственные свойства.
Ягоды с куста шиповника советуют собирать до прихода заморозков, чтобы от холода они не потеряли своих полезных свойств. Их можно высушить в духовке, а можно оставить без любой обработки.
Чем же так полезен шиповник и его плоды?
В сырых ягодах шиповника — всего полсотни калорий на сто граммов. А вот в сушеном виде их калорийность увеличивается в 4 раза, поэтому людям с ожирением советуют очень умеренно употреблять сушеный шиповник.
Также в шиповнике есть пищевые волокна, витамины ( особенно много витамина С: по его содержанию ягоды шиповника опережают лимоны и черную смородину), кобальт, магний, железо, кальций, хром, рибофлавин и фитонциды. За счет наличия всех этих веществ шиповник служит прекрасным средством для стимулирования иммунитета, лечения простуд и снижения давления крови.
Настой из ягод шиповника поможет укрепить иммунную систему, защитить от атеросклероза и насытить организм нужными витаминами, особенно зимой. Если отварить ягоды шиповника, то можно получить средство для повышения гемоглобина и лучшего отделения мочи.
Шиповник также служит для получения из него базового масла, которое ценно в лечении ран и воспалительных процессов на коже. А сок из ягод этого кустарника быстро снимает жажду, положительно влияет на память, очищает организм от вредных веществ и используется в лечении некоторых онкологических заболеваний.
Но при наличии у вас гипертонии не стоит покупать шиповник, настоянный на спирту: это средство только способно еще больше повысить давление. А гипотоникам, напротив, стоит пить именно спиртовую настойку.
Также частый прием шиповника и настоев на его основе может плохо сказаться на печени, вплоть до возникновения желтухи.
Совсем нельзя включать в свой рацион шиповник тем, кто болен тромбофлебитом или страдает от нарушения кровотока в организме. Разумеется, шиповник стоит осторожно давать маленьким детям и кормящим мамам. Люди с болезнью сердца тоже должны использовать шиповник и настойки с ним только после разговора с врачами.
Читайте также
Аренда спецтехники. Общая информация
Услуги спецтехники – неотъемлемая составляющая рабочего процесса вовремя строительных работ.
4 веских причины есть темный шоколад
Горький шоколад очень полезен для здоровья. Он богат антиоксидантами, минералами
В чем отличие купальников монокини?
Как правильно выбрать кожаную сумку
Приобретая сумку, практически каждый покупатель тщательно её разглядывает, так как
Нижнее белье для женщин: спать нужно красиво
Нижнее бельё для женщины имеет большое значение. Кто-то ценит его
Какие теплые женские вещи нужно покупать заранее для зимы?
Зима всегда приходит после осени. Это может быть неожиданно, просто
Протезирование зубов — виды и особенности
Как выбрать обувь, чтобы приобрести модные и удобные сапоги для зимы и весны 2021 года?
От того, насколько удобна женская обувь, зависит комфорт передвижения её
Эфирные масла – это, пожалуй, одни из самых уникальных веществ
Щитовидная железа: что нужно знать и как беречь
Часто здоровье сравнивают со слаженным звучанием оркестра, которым управляет опытный
Мебель-трансформер для детской комнаты
Детская мебель-трансформер сегодня наиболее актуальна для детской комнаты, поскольку она
Гальванические массажеры для лица Vanav
Проблема естественных возрастных изменений кожи лица знакома любой женщине. Но
Одна, две или три: сколько комнат нужно для счастья?
При выборе квартиры один из главных параметров – это количество
Преимущества PRP терапии. В чем особенности такой процедуры?
Данная косметическая процедура есть во многих современных клиниках, хотя чаще
В действительности, смарт-тв появился лишь в 2012 году. Хоть он