Ноябрь 10, 2017 / Комментарии 0 |
Этот кустарник с колючими ветвями и стеблем дает ягоды, из которых делают сироп и сушат для вкусного чая. Имя ему — шиповник, или же дикая роза. Считается, что его родина — Гималаи и горы Ирана. С шиповником связаны легенды и мифы. Но больше всего он ценится за свои лекарственные свойства.
Ягоды с куста шиповника советуют собирать до прихода заморозков, чтобы от холода они не потеряли своих полезных свойств. Их можно высушить в духовке, а можно оставить без любой обработки.
Чем же так полезен шиповник и его плоды?
В сырых ягодах шиповника — всего полсотни калорий на сто граммов. А вот в сушеном виде их калорийность увеличивается в 4 раза, поэтому людям с ожирением советуют очень умеренно употреблять сушеный шиповник.
Также в шиповнике есть пищевые волокна, витамины ( особенно много витамина С: по его содержанию ягоды шиповника опережают лимоны и черную смородину), кобальт, магний, железо, кальций, хром, рибофлавин и фитонциды. За счет наличия всех этих веществ шиповник служит прекрасным средством для стимулирования иммунитета, лечения простуд и снижения давления крови.
Настой из ягод шиповника поможет укрепить иммунную систему, защитить от атеросклероза и насытить организм нужными витаминами, особенно зимой. Если отварить ягоды шиповника, то можно получить средство для повышения гемоглобина и лучшего отделения мочи.
Шиповник также служит для получения из него базового масла, которое ценно в лечении ран и воспалительных процессов на коже. А сок из ягод этого кустарника быстро снимает жажду, положительно влияет на память, очищает организм от вредных веществ и используется в лечении некоторых онкологических заболеваний.
Но при наличии у вас гипертонии не стоит покупать шиповник, настоянный на спирту: это средство только способно еще больше повысить давление. А гипотоникам, напротив, стоит пить именно спиртовую настойку.
Также частый прием шиповника и настоев на его основе может плохо сказаться на печени, вплоть до возникновения желтухи.
Совсем нельзя включать в свой рацион шиповник тем, кто болен тромбофлебитом или страдает от нарушения кровотока в организме. Разумеется, шиповник стоит осторожно давать маленьким детям и кормящим мамам. Люди с болезнью сердца тоже должны использовать шиповник и настойки с ним только после разговора с врачами.
Читайте также
Саид Ахмад Барелви (28 ноября 1786 или 1786, Барели — 6 мая
5-й армейский корпус (Российская империя)
5-й армейский корпус — общевойсковое оперативное соединение (армейский корпус) Русской
Мура (швед. Mora) — город в центральной Швеции, административный центр
Павла Леонтьевна Вульф (7 [19] июля 1878—8 июня 1961 года)
Alone in the Dark 3 — компьютерная игра 1995 года,
Жадрицкая волость — упразднённые административно-территориальная единица 3-го уровня и муниципальное
В 1754 году английский натуралист Джон Хилл опубликовал работу «Urania:
Урановые минералы (минералы урана, минералогия урана) — группа минералов, в
V348 Андромеды (лат. V348 Andromedae) — кратная звезда в созвездии
Николай Фадеевич Лыскин (3 мая 1906 — 1989) – организатор
Kepler-1229 b — экзопланета у звезды Kepler-1229, которая находится в
Шляхетская демократия (польск. Demokracja szlachecka) — политическая система, существовавшая в
48°39′32″ с. ш. 20°36′07″ в. д. Красна Горка (словацк. Krásna
Connection Machine — семейство суперкомпьютеров, выпускавшихся американской компанией Thinking Machines.
Полиция Финляндии (фин. Poliisi, швед. Polisen) — полицейская служба, подчиняющаяся