Дизайн интерьера домашнего спортзала

Домашний спортзал в первую очередь должен быть максимально функциональным, поэтому при оформлении внимание следует уделить удобству и комфорту. Эстетичный вид также должен присутствовать, и в этом направлении придется поработать.

По словам медработников и психологов, спортивный зал необходимо оформить в светлых оттенках зеленого, голубого, серого, кремового и светло-бежевого. Остановившись на одном цвете, им следует выкрасить все: окна, стены, потолок и пол. В спортзале не рекомендуется использовать разные цвета, так как основная задача этого помещения создать комфортное пространство для занятий спортом, а не исполнять роль гостиной комнаты.

Тренажеры и спортивный инвентарь могут быть любого цвета, это не столь важно и внешний вид ими не испортишь. Правда, медработники рекомендуют для занятий использовать яркий спортивный инвентарь, например, гребной тренажер стального цвета. Яркость цвета будет стимулировать желание заниматься, а вот черный инвентарь может наоборот, вызвать неприязнь и нежелание приступать к занятиям.

К зеркальному оформлению спортивного зала следует подойти с психологической точки зрения. В спортзале необходимо наличие одного зеркала. Неприятные ощущения и апатию у человека, имеющего заниженную самооценку, может вызвать наличие большого количества зеркал. Психологи в результате специального исследования доказали, что зеркал должно быть немного. Ведь женщины, имеющие лишний вес, если будут смотреть на свое отражение в зеркале, естественно испытают неловкие ощущения.

Мебель для домашнего спортивного зала должна быть качественной и простой, неброской. Ее цветовое решение должно совпадать с оформлением помещения. Подходящей для спортивного зала является складная мебель, которая при отсутствии необходимости может прятаться в шкаф.

По рекомендациям психологов на стенах должны размещаться постеры с изображением девушек-моделей или бодибилдеров. Данный постер проводит мотивацию на подсознательном уровне человека, который занимается в спортзале.

Наличие настенных часов с электронным табло в спортивном зале просто необходимо, ведь при занятиях надо следить за продолжительностью своих тренировок, контролировать отведенное время.

Различные декоративные украшения, разнообразные аксессуары в спортзале не нужны. В спортзале занимаются физическими упражнениями, а не дают вволю разгуляться своей фантазии.