Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок был всесторонне развит. Физическая активность – залог здоровья, а в эру современных технологий очень важно, чтобы максимально большее количество времени малыш проводил в движении. Кто-то старается записать его в спортивную секцию или школу танцев, но если вы ограничены временем и бюджетом, можно выбрать альтернативный вариант. Компактный детский спортивный уголок в квартире – это реальность.
Сегодня ассортимент производителей настолько широк, что каждый сможет подобрать вариант интересующего размера и комплектации. Например, в каталоге интернет-магазина
Даже в условиях небольшой квартиры вы сможете обустроить уголок для физической активности, включающий:
· Шведскую стенку и небольшой турник.
· Гимнастические кольца.
· Веревочную лестницу.
· Мягкий настил на полу для безопасности.
Обустройство спортивного уголка начинаем со шведской стенки. Количество материалов зависит от площади помещения и ваших предпочтений, поэтому приводим только последовательность работ по этапам:
· После обработки и зачистки деревянных заготовок размечаем рулеткой и карандашом места для сверления отверстий под перекладины.
· В местах стыков сверлим неглубокие отверстия дрелью или шуруповертом со специальными насадками.
· Готовые круглые рейки плотно промазываем столярным клеем и закрепляем в получившиеся пазы.
· Собираем конструкцию полностью и дожидаемся высыхания.
Важно! По желанию можно закрепить ступени лестницы саморезами и с внешней стороны боковин. После 2-3 дней покрывает изделие тонкий слоем лака, после чего оно готово к активной эксплуатации.
· Качественно шлифуем деревянные боковины.
· Наносим разметку на внутреннюю сторону и делаем отверстия дрелью под турник.
· Промазываем перекладину столярным клеем и вгоняем их в заранее подготовленные пазы.
· Наносим разметку на боковины лестницы и турника, чтобы сформировать отверстия под крепеж.
· Дрелью проделываем отверстия под болты и соединяем турник и лестницу в верхней части шведской стенки.
· После высыхания покрываем поверхность лаком.
Читайте также
Женские блузки и рубашки: история и современность
Женские блузки и рубашки являются неотъемлемой частью женского гардероба на
Профессиональная косметика: секреты красоты и эффективного ухода
От Пекина до Шанхая: знакомство с культурой и историей Китая
Китай — это удивительная страна с богатой историей, уникальной культурой
Настольный биокамин — что это?
Большинство современных женщин не только активно работают. Они воспитывают детей,
Склеротерапия вен: эффективное лечение варикозного расширения
Варикозное расширение вен – это распространенное заболевание, которое часто сопровождается
Загадочное отражение: Зеркала с подсветкой по индивидуальному заказу
Мужские съедобные букеты: необычный подарок для сильной половины
Подъемники для инвалидов: обеспечение доступности и независимости
Вызов нарколога на дом: Профессиональная помощь там, где вам удобно
Проблема наркотической зависимости в нашем обществе остается одной из наиболее
Живая хлорелла: маленькая водоросль с огромными перспективами