Сентябрь 20, 2017 / Комментарии 0 |
Даже очень маленьким детям можно умеренно давать сладости, особенно если в их числе будет зефир. Его считают оптимальным лакомством для малыша старше 3 лет, и именно с него можно начинать новую «эру» в питании ребенка, когда в рацион постепенно вводятся сладкие продукты. Конфеты, пирожные и торты – это то, что может навредить малышу. Зефир – то, что будет полезным, даже если чуть-чуть «перестараться» и превысить дневную норму.
Чем хорош зефир для детей?
Это лакомство предлагают включить в детскую «коллекцию» сладостей, как главный ее компонент. Наряду с ним можно есть также сухофрукты, цукаты, пастилу из фруктов. Но именно воздушный зефир может стать ежедневным удовольствием. Это обусловлено и его составом, и его полезными свойствами, и его способом приготовления. Основные преимущества зефира для детей:
При этом производители предлагают разные варианты приготовления этого лакомства, и для детей 3-5 лет существует «чистый» зефир. Это угощение без отдушек, красителей, прослоек, наполнителей, глазури. Просто яблочное пюре, масса пектина и максимум пользы! В таких обстоятельствах ежедневно можно давать ребенку по 1-2 штучке в сутки. Учитывая это, заказать зефир от производителя стремятся даже многие детские учреждения: там это угощение становится постоянным видом десерта.
Как выбрать идеальный зефир?
Это лакомство имеет массу разновидностей. Многое зависит от возраста ребенка, и если малышам до 5 лет подойдет только угощение, не содержащее добавок, то дети постарше (5-6 лет и более) вполне могут пробовать зефир в шоколаде или десерт с фруктовой прослойкой. Также маленьким детям стоит давать только белые разновидности, а вот тем, кто уже может есть шоколад, будет интересно попробовать и цветные варианты десерта.
Однако независимо от особенностей приготовления зефира важно правильно учитывать его качество. При выборе лакомства для малыша особенно актуальны такие нюансы:
Главное преимущество зефира, отвечающего всем требованиям, – его можно всем (исключая лишь детей с серьезными проявлениями аллергии, сахарным диабетом, нарушениями углеводного обмена). Ограничения встречаются очень редко, и если не злоупотреблять таким десертом, он не просто будет безвредным для здоровья малыша, но и поможет ему получить важнейшие микроэлементы, которые есть только в зефире!
Читайте также
4 веских причины есть темный шоколад
Горький шоколад очень полезен для здоровья. Он богат антиоксидантами, минералами
В чем отличие купальников монокини?
Как правильно выбрать кожаную сумку
Приобретая сумку, практически каждый покупатель тщательно её разглядывает, так как
Нижнее белье для женщин: спать нужно красиво
Нижнее бельё для женщины имеет большое значение. Кто-то ценит его
Какие теплые женские вещи нужно покупать заранее для зимы?
Зима всегда приходит после осени. Это может быть неожиданно, просто
Протезирование зубов — виды и особенности
Как выбрать обувь, чтобы приобрести модные и удобные сапоги для зимы и весны 2021 года?
От того, насколько удобна женская обувь, зависит комфорт передвижения её
Эфирные масла – это, пожалуй, одни из самых уникальных веществ
Щитовидная железа: что нужно знать и как беречь
Часто здоровье сравнивают со слаженным звучанием оркестра, которым управляет опытный
Мебель-трансформер для детской комнаты
Детская мебель-трансформер сегодня наиболее актуальна для детской комнаты, поскольку она
Гальванические массажеры для лица Vanav
Проблема естественных возрастных изменений кожи лица знакома любой женщине. Но
Одна, две или три: сколько комнат нужно для счастья?
При выборе квартиры один из главных параметров – это количество
Преимущества PRP терапии. В чем особенности такой процедуры?
Данная косметическая процедура есть во многих современных клиниках, хотя чаще
В действительности, смарт-тв появился лишь в 2012 году. Хоть он
Новый год по-старому: елка, оливье, фейерверки
В отношении такого праздника, как Старый Новый год, наших граждан