Как перестать бояться людей

Страх перед другими людьми негативно повлияет на всю вашу жизнь. Ведь, когда мы боимся людей, то стараемся избегать общения с ними и лишаем себя возможности обсудить важные жизненные вопросы, узнать о чужом опыте, который можно использовать для предотвращения личных ошибок. Поэтому данный страх нужно победить, ведь это послужит толчком к успешной жизни. Ниже вы узнаете о самых эффективных способах.

Используйте телефон

Для начала нужно потренировать свою речь. Для этого возьмите телефон в руки, поищите в интернете номера кафе, магазинов, ресторанов, справочных бюро. Начните обзванивать эти заведения и задавайте стандартные вопросы. Например, в магазине узнайте: есть ли в наличии определенный товар и какая стоимость; в справочном бюро — спросите о расписании автобусов; в ресторане: можно ли забронировать столик на субботу, если вам ответят положительно — скажите, что подумаете и перезвоните.

Расспросите кондуктора

Сядьте в автобус, когда кондуктор подойдет к вам, чтобы принять плату за проезд — расспросите его о маршруте. Например, узнайте: доедете ли до определенной остановки или будет ли проезжать данный автобус по нужной вам улице. Такие вопросы для кондуктора — обычное дело. Он обязан вам ответить, а вы, в свою очередь, получите небольшой опыт общения с незнакомым человеком и поймете, что это не страшно.

Проконсультируйтесь у продавца в магазине

Посетите магазин электротехники или автосалон. Заведите разговор с продавцом-консультантом: узнайте его мнение о товаре, спросите на каком производителе лучше остановить свой выбор. При этом слушайте внимательно человека: внимательность — это обязательное условие в любом разговоре. После консультации поблагодарите и скажите, что вам нужно все обдумать.

Заговорите с прохожим на улице

Придумайте, куда бы вы хотели сходить в своем городе, например, в театр или торговый центр. Подойдите к незнакомому человеку на улице и узнайте от него, как можно добраться к этому месту. Главное, не забывайте улыбаться, будьте вежливы. Может так случиться, что не каждый незнакомец захочет общаться с вами. В таком случае оставьте этого человека в покое, возможно, у него был неудачный день и совсем нет настроения. Повторяйте это упражнение пока не поймете, что заговорить с незнакомцем вам совсем нестрашно.

Этот способ отлично подойдет для неуверенных в себе парней, которые боятся познакомиться с девушкой. Подойдите к красивой барышне на улице и просто узнайте: как пройти к метро или который час. Благодаря этой практике вы вскоре избавитесь от страха и обретете уверенность в себе, после чего сможете завести разговор с незнакомкой на любую тему и договориться о свидании.

Помните, что страх общения с незнакомыми людьми связан с вашей неуверенностью в себе. Побороть свою робость можно только одним способом — переступить через себя и практиковать общение с незнакомыми людьми.